Uusi ruotsalainen tutkimus vahvistaa, että sosiaalisen median käytön vähentäminen edistää mielenterveyttä. Nuoret koehenkilöt, jotka vähensivät sosiaalisen median käyttöä puoleen tuntiin päivässä, kokivat hyvinvoinnin ja itsetunnon lisääntyneen. Lundin yliopiston tutkijat pyysivät tutkimuksessa osallistujia rajoittamaan sosiaalisen median käyttöä 30 minuuttiin päivässä kolmen viikon ajan tai käyttämään sosiaalista mediaa vain passiivisesti. Passiivisella käytöllä tarkoitetaan muiden julkaiseman sisällön katsomista, … Jatka artikkelin Sosiaalisessa mediassa vietetyn ajan vähentäminen paransi mielenterveyttä lukemista